予防歯科
予防歯科

「むし歯を繰り返してしまう」
「気づいたときには歯周病が進んでいた」
「できるだけ歯を削らずに守りたい」
このようなお悩みやご希望はありませんか?
予防歯科は、症状が出てから治療するのではなく、トラブルを未然に防ぎ、大切な歯を長く守るための取り組みです。
当院では、患者さま一人ひとりのお口の状態や生活習慣に合わせて、無理なく続けられる予防プログラムをご提案しています。
お口の中の状態は、気づかないうちに少しずつ変化していきます。
むし歯や歯周病は初期の段階では自覚症状がほとんどないため、定期的なチェックがとても重要です。
当院では、歯や歯ぐきの状態、噛み合わせ、磨き残しの有無などを丁寧に確認し、トラブルの早期発見・早期対応を行います。
毎日の歯みがきだけでは落としきれない汚れや歯石は、どうしても蓄積してしまいます。
当院では、専用の器具を用いたクリーニングを行い、歯の表面や歯周ポケットの汚れをしっかり除去します。
これにより、むし歯や歯周病の原因となる細菌の増殖を抑え、清潔な口腔環境を維持します。
予防歯科で最も大切なのは、毎日のセルフケアです。
しかし、歯並びや磨き方の癖によって、磨き残しやすい場所は人それぞれ異なります。
当院では、歯ブラシの選び方や当て方、フロスや歯間ブラシの使い方などを丁寧にお伝えし、患者さまに合ったケア方法を一緒に考えます。
「正しい磨き方がわからない」
「しっかり磨いているのにむし歯になる」
という方も、お気軽にご相談ください。
むし歯や歯周病は、進行してしまうと治療の負担が大きくなります。
そのため、当院では小さな変化の段階で対応することを大切にしています。
初期のむし歯であれば削らずに経過観察で済む場合もあり、歯周病も早期であれば進行を抑えることが可能です。
「できるだけ歯を削りたくない」
「自分の歯を長く残したい」
という方にこそ、予防歯科は大きな意味を持ちます。
歯周病はお口の中だけでなく、全身の健康にも影響を与えることが知られています。
当院では、歯ぐきの状態を定期的にチェックし、炎症の有無や進行度を確認しながら、適切なケアを行います。
歯周病の予防・管理を通して、将来的な歯の喪失リスクを減らすことを目指します。
お子さんの歯は大人よりもむし歯になりやすく、早い段階からの予防がとても重要です。
当院では、フッ素塗布やシーラント処置、歯みがき指導などを通して、むし歯になりにくい環境づくりをサポートします。
小さな頃から予防の習慣を身につけることで、大人になってからも健康な歯を維持しやすくなります。
予防歯科は一度の処置で終わるものではなく、継続することが大切です。
当院では、定期的なメンテナンスを通して、お口の状態の変化を長期的に見守ります。
「最近しっかりケアできているか不安」
「前より磨きにくくなってきた」
といった変化にも柔軟に対応し、無理なく続けられるサポートを行います。
歯は一度失ってしまうと、元に戻すことはできません。
だからこそ、治療よりも「予防」がとても大切です。
当院では、患者さま一人ひとりに寄り添いながら、むし歯や歯周病を防ぎ、できるだけ自分の歯で過ごせる未来をサポートしています。
「痛くなる前にケアしたい」
「ずっと自分の歯で食事を楽しみたい」
そのような思いをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。
健康な歯を守り続けるために、私たちがしっかりとサポートいたします。

歯医者は、歯が痛くなったり、むし歯の治療をしたりするときだけに行くもの、と思っていませんか?もちろん、お口のトラブルに気づいたらできるだけ早く歯科を受診することが大切です。しかし、生涯を通してお口の健康を守るためには、病気を未然に防ぐ「予防」と「メインテナンス※」が重要です。
歯を失う原因のほとんどはむし歯や歯周病などの病気です。つまり、これらを予防すれば歯を失うリスクを大幅に軽減できます。予防歯科とは、むし歯や歯周病を防ぐために継続的なケアを行うことであり、当院では定期的な受診をおすすめしています。
全身の健康維持とともに、予防歯科を実践して生涯ご自分の歯でおいしく食事ができるようにしましょう。
むし歯や歯周病などを再発させず、口内の健康な状態を維持していくための定期的な治療
予防歯科の中心となるのはセルフケアと定期的なメインテナンスです。
「予防」の基本は毎日の歯みがきですが、歯と歯のすき間や歯ぐきの溝、奥歯の噛み合わせ溝などの汚れは、セルフケアで完全に除去することはできません。そのため、毎日歯みがきをしていてもむし歯になってしまうことがあるのです。お口の中の汚れを徹底的に除去できるのが、歯科医師や歯科衛生士によるプロフェッショナルケアです。
定期的に専門家の歯のクリーニングを受けて、お口の汚れを除去すれば、細菌の温床となるバイオフィルム(強力に付着した多種の細菌の膜)や歯石を取り除くことができます。
PMTC(プロによるクリーニング)
PMTCとは、専門家が専用の機器を使用して歯を磨き上げる(Professional Mechanical Tooth Cleaning)という意味の略称です。毎日の歯みがきでは落ちない歯の汚れやバイオフィルムを、予防ケアのプロである歯科医師や歯科衛生士が、専門の器具と専用のペーストを用いて、歯面とその周辺の歯周組織から徹底的に除去していきます。このクリーニングによって、汚れの再付着の予防も期待できます。
スケーリング(歯石取り)
歯石は歯垢(プラーク)が石灰化してできた硬い塊で、歯みがきなどの通常のセルフケアでは除去できません。歯科ではスケーラーという専用の器具を使用して、歯の表面や歯周ポケット(歯と歯ぐきの隙間)内にある歯垢や歯石を徹底的に除去します。スケーリングは、初期の歯周病(歯肉炎)を改善する治療としても行われます。
フッ素塗布
フッ素塗布は小児歯科専用と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、成人のむし歯予防にも効果的です。
フッ素(フッ化物)にはその化学的特性から、「初期のむし歯を治す」「歯のエナメル質を強くする」「むし歯菌の活動を抑える」という効果が期待できます。
定期的なフッ素塗布で歯をコーティングすることによって、むし歯を予防します。3カ月に1度程度行うことが理想です。
一人ひとり歯並びも違いますし、歯みがきの仕方にも癖があります。ホームケアの指導では、各個人に合わせた歯みがきの方法や、歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスの選び方などをお伝えし、ご自宅でのホームケアをより効果的に行えるようにサポートいたします。
ブラッシング方法
むし歯や歯周病の原因は歯垢です。この歯垢は丁寧なブラッシングによって、大部分を取り除くことができます。ブラッシングは、みがき残しを防ぐため、1本1本の歯を優しく丁寧にみがくことが基本です。歯の表面をみがくときは、歯ブラシを直角に当てて小刻みに動かします(スクラッピング法)。歯と歯ぐきの溝は、歯ブラシを45度の角度に当てて小刻みに動かし、汚れを掻きだすようにします(バス法)。いずれも力を入れ過ぎないように注意しましょう。
デンタルフロス
歯と歯の間の汚れは、デンタルフロスを使用すると落ちやすくなります。糸状のデンタルフロスは、歯と歯のすき間に通して汚れを落とします。ホルダーがついたフロスもありますので、使いやすいものを選択してください。
歯間ブラシ
歯間ブラシは歯と歯の間の汚れを落とします。様々な太さの歯間ブラシがありますので、ご自分の歯に合ったものを選びましょう。前歯と奥歯で歯と歯のすき間が異なる場合は、それぞれ太さに合わせて使い分けます。
キシリトール
キシリトールはむし歯予防効果が実証されている天然甘味料で、厚生労働省から食品添加物として認可されているほか、世界保健機関(WHO)や国連食糧農業機関(FAO)もその効果を認めています。キシリトールは、ミュータンス菌の増殖や歯垢の形成を部分的に抑える効果が期待でき、食後にキシリトール配合のガムなどを摂取することがむし歯予防に有効とされています。

むし歯菌は人から人に感染します。
とくに問題となるのがミュータンス菌で、一旦口の中に大量に感染するとなかなか排除できないという大きな問題があります。実は、生まれたばかりの赤ちゃんにはむし歯菌(ミュータンス菌)がいません。赤ちゃんにむし歯菌がうつるのは、たいていご家族からです。密接に関わる保護者の方が一番手で、口移しで食べさせたり、親の箸やスプーンで食べさせたりということでうつってしまいます。
むし歯菌に感染しやすい時期は、生後10カ月くらいから、乳歯列が完成して、硬いものが食べられるようになる約2歳半といわれています。この間は赤ちゃんに使う箸やスプーンは専用のものにしたり、離乳食の際に食べ物を口移しで与えたりしないようにしましょう。
日頃の歯ブラシ習慣も大切になってきます。
小さいころは保護者の方が一緒に歯みがきを行うとともに、きちんと磨けているかの点検と仕上げをしてあげましょう。
小児歯科で定期検診やブラッシング指導を受けることもおすすめです。
フッ素塗布はむし歯菌から作られる酸の生成を抑制する効果が期待でき、とくに乳歯や、生えたての永久歯にはむし歯予防効果が大きいとされています。3~4カ月に1回の歯面塗布をおすすめします。シーラントはむし歯になるリスクが高い歯の溝を、歯科用プラスチックで塞ぎ、汚れがたまらないように処置する治療です。
乳歯は形が複雑なため、シーラント処置は効果的です。とくに奥歯の深い溝は汚れがたまりやすく、むし歯になりやすいところです。奥歯が生え出したらできるだけ早いうちに溝をコーティングするシーラント処理をおすすめします。
問診票の記入
来院後、まず問診票の記入をしていただきます。
カウンセリング
医師がご記入いただいた問診票を確認しながら、お口に関するお悩みや気になっていることについて伺います。
歯周基本検査
むし歯や歯周病の状態、また、将来むし歯や歯周病になりやすそうな部分をチェックして、ご説明します(必要に応じて、口腔内写真、デジタルレントゲン検査、唾液検査を行います)。また、すぐに治療が必要な歯があった場合には応急処置を行います。
お口のプロフェッショナルによるケア
お口の状態と生活環境に合わせて、食事アドバイスや正しいホームケアについて指導します。また、歯垢や歯石の除去、コーヒーやお茶、タバコなどによる歯表面の着色除去、フッ素塗布などを行います。
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